Suplement diety wegańskie aminokwasy, truskawka kiwi, 363 g - VAST

Suplement diety wegańskie aminokwasy, truskawka kiwi, 363 g - VAST — to kompleks aminokwasów dla osób, które trenują, dbają o regenerację po wysiłku lub chcą wzbogacić dietę w niezbędne aminokwasy bez cukru i składników pochodzenia zwierzęcego. Tę formę często wybiera się przed, w trakcie lub po treningu na siłowni, cardio, jeździe na rowerze i innych aktywnościach, gdy ma się ochotę na funkcjonalny napój o przyjemnym smaku.

Podstawę formuły stanowi wszystkie 9 niezbędnych aminokwasów. Nazywa się je niezbędnymi, ponieważ organizm nie syntetyzuje ich samodzielnie i może je pozyskiwać wyłącznie z pożywienia. Biorą udział w budowie białek mięśniowych oraz procesach regeneracji po wysiłku fizycznym. Osobno wyróżniono tu BCAA w proporcji 2:1:1 — są to leucyna, izoleucyna i walina. Taka proporcja jest często stosowana w żywieniu sportowym, ponieważ leucyna odgrywa istotną rolę w uruchamianiu syntezy białek mięśniowych, a izoleucyna i walina uzupełniają jej działanie w trakcie wysiłku i po jego zakończeniu.

Ciekawą cechą VAST są fermentowane wegańskie aminokwasy. To forma otrzymywana bez składników zwierzęcych, co jest szczególnie ważne dla wegan i osób zwracających uwagę na pochodzenie surowców. Do składu dodano także wodę kokosową z elektrolitami oraz fermentowaną cytrulinę. Elektrolity pomagają uzupełniać minerały tracone wraz z potem, a cytrulina uczestniczy w wytwarzaniu tlenku azotu (NO) — cząsteczki związanej z rozszerzaniem naczyń krwionośnych i bardziej intensywnym przepływem krwi podczas treningu. Dzięki temu takie kompleksy są często wybierane w okresie intensywnych ćwiczeń lub przy dużej objętości treningów cardio.

Ten wegański suplement diety z aminokwasami można wygodnie włączyć do sportowej rutyny: jako napój treningowy, jako opcję po wysiłku lub jako lekkie uzupełnienie między posiłkami, gdy nie ma się ochoty na dodatkowe węglowodany. Formuła bez cukru i węglowodanów będzie odpowiednia dla osób kontrolujących kaloryczność diety, będących na redukcji lub po prostu preferujących bardziej „czysty” skład bez zbędnych dodatków.

Jak każdą suplementację, aminokwasy VAST warto wybierać z uwzględnieniem całej diety i poziomu aktywności. Produkt nie zastępuje pełnowartościowego odżywiania. W czasie ciąży, przy nadwrażliwości na składniki oraz w razie wątpliwości co do zgodności z Twoim trybem życia, najlepiej wcześniej skonsultować się ze specjalistą.