Witamina D3

Witamina D3 — płynna witamina D3 w kroplach dla dzieci i dorosłych. Taki format jest zwykle wybierany wtedy, gdy trzeba łatwo odmierzyć niewielką dawkę i wygodnie włączyć witaminę do codziennej diety całej rodziny, także najmłodszych. Witamina D jest szczególnie ważna w okresach z małą ilością słońca, gdy jej naturalna synteza w skórze się zmniejsza.

Kluczowym składnikiem jest tutaj witamina D3 w postaci cholekalcyferolu. To forma witaminy D zbliżona do tej, która powstaje w organizmie pod wpływem światła słonecznego. Mówiąc prościej, D3 pomaga organizmowi lepiej przyswajać wapń i fosfor z pożywienia — a te minerały są potrzebne dla kości i zębów. Ponadto witamina D uczestniczy w pracy układu odpornościowego oraz metabolizmie komórkowym. Dlatego takie suplementy są często wybierane w okresach wzrostu, przy niewielkiej ekspozycji na słońce, w chłodniejszych porach roku lub jako uzupełnienie codziennej diety.

Wyróżnikiem ABCvit witamina D3 jest olejowa baza. Cholekalcyferol należy do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, a w kroplach na bazie oliwy z oliwek można go wygodnie przyjmować w niewielkiej objętości. Płynna forma sprawdzi się u osób, które nie lubią tabletek i kapsułek, a także w rodzinach, gdzie z jednego produktu korzysta kilka osób. 1 kropla to prosty i czytelny sposób dawkowania bez zbędnych czynności.

Ta witamina D w kroplach łatwo wpisuje się w codzienny rytm: można podać ją dziecku, dodać do łyżeczki lub przyjąć jako osoba dorosła razem z posiłkiem. Szczególnie często wybierana jest dla dzieci od pierwszych tygodni życia, dla osób, które rzadko przebywają na słońcu, oraz dla tych, którzy chcą uzupełnić dietę witaminą D3 w łagodnej formie.

Choć produkt jest przeznaczony do szerokiego stosowania, w przypadku witamin rozpuszczalnych w tłuszczach ważny jest umiar. Jeśli witamina D znajduje się już w innych suplementach, a także w przypadku ciąży, niemowląt lub szczególnych stanów zdrowia, warto wcześniej skonsultować stosowanie ze specjalistą.