ADEK, 200 tabletek – witaminy rozpuszczalne w tłuszczach A, D, E i K, OstroVit

ADEK, 200 tabletek – witaminy rozpuszczalne w tłuszczach A, D, E i K, OstroVit — to kompleks witamin rozpuszczalnych w tłuszczach A, D, E i K w jednej tabletce. Takie połączenie jest zwykle wybierane, gdy zależy nam na wsparciu kilku podstawowych obszarów jednocześnie: kondycji skóry i wzroku, wytrzymałości kości, pracy układu odpornościowego oraz ochronie antyoksydacyjnej komórek. Wygodna forma oznacza, że nie trzeba sięgać po cztery oddzielne suplementy.

Każda witamina w kompleksie pełni swoją rolę, a razem działają komplementarnie. Witamina A jest potrzebna do prawidłowego widzenia, utrzymania błon śluzowych i procesów odnowy komórkowej. Witamina D pomaga organizmowi przyswajać wapń i fosfor, dlatego jest szczególnie ważna dla tkanki kostnej, zębów i prawidłowej pracy mięśni. Witamina E działa jako antyoksydant: pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym, który nasila się przy niedoborze snu, dużym obciążeniu i niekorzystnych czynnikach zewnętrznych. Witamina K uczestniczy w procesach krzepnięcia krwi i pomaga kierować wapń tam, gdzie jest najbardziej potrzebny — do tkanki kostnej.

Interesującą cechą formuły OstroVit jest forma witaminy K. Zastosowano tutaj menachinon-7 (MK-7), jedną z najlepiej znanych form witaminy K2. W składzie znajduje się również cholekalcyferol — czyli witamina D3, forma często stosowana w suplementach. Takie połączenie D3 i K2 jest szczególnie popularne wśród osób dbających o kondycję kości, rzadko przebywających na słońcu, pracujących w pomieszczeniach lub chcących bardziej świadomie suplementować witaminy rozpuszczalne w tłuszczach.

OstroVit ADEK można rozważyć jako opcję dla dorosłych w okresach dużego obciążenia obowiązkami, sezonowego niedoboru słońca lub mało urozmaiconej diety. Ponieważ witaminy A, D, E i K należą do rozpuszczalnych w tłuszczach, zazwyczaj przyjmuje się je razem z posiłkiem zawierającym tłuszcze — wtedy lepiej się wchłaniają.

Warto pamiętać, że nie jest to zamiennik zróżnicowanej diety, lecz jej uzupełnienie. Produkt zawiera wysoką dawkę witaminy D, dlatego przed długotrwałym stosowaniem rozsądnie jest kierować się wynikiem badania 25-(OH)D. Kompleks nie jest odpowiedni dla kobiet w ciąży, kobiet karmiących, dzieci, a także osób przyjmujących antykoagulanty — ze względu na zawartość witaminy K. W przypadku wrażliwości na alergeny warto dokładnie sprawdzić skład.