Liście melisy herbata ziołowa, 50 g - Norden Natur

Liście melisy herbata ziołowa, 50 g - Norden Natur to 100% herbata ziołowa z Melissa officinalis o delikatnym cytrynowo-ziołowym aromacie. Melisa jest często wybierana wieczorem, po intensywnym dniu, przy przeciążeniu emocjonalnym lub wtedy, gdy ma się ochotę zastąpić kawę i mocną herbatę napojem bez substancji pobudzających. W smaku jest łagodniejsza niż kozłek lekarski i serdecznik, dlatego dobrze sprawdzi się u osób, które szukają ziołowej herbaty na relaks, ale bez wyraźnej goryczy i „aptecznego” posmaku.

Melisa jest szczególnie ceniona za wpływ na napięcie nerwowe i komfort trawienny. Stres często odbija się nie tylko na nastroju, ale także na żołądku: pojawia się uczucie ciężkości, skurcze, wzdęcia, zmniejsza się apetyt lub przeciwnie — rośnie ochota na dodatkowe przekąski. Napar z melisy pomaga łagodnie się wyciszyć, wspiera bardziej zrównoważony stan i sprawia, że wieczorny odpoczynek staje się przyjemniejszy. Dlatego często pije się go po pracy, przed snem, po obfitej kolacji lub w okresach, gdy układ nerwowy jest przeciążony.

W liściach Melissa officinalis znajdują się olejki eteryczne, kwas rozmarynowy, flawonoidy i inne związki roślinne. W badaniach melisa jest analizowana w kontekście relaksu, jakości snu, napięcia emocjonalnego i dyskomfortu trawiennego. 

Liście melisy można parzyć osobno lub łączyć z miętą, rumiankiem, kozłkiem lekarskim, serdecznikiem albo owocami dzikiej róży. Napar ma świeży, cytrynowy smak i jest przyjemny także bez cukru oraz aromatów.