Naturalny olejek eteryczny Cytryna, 10 ml

Olejek eteryczny z cytryny działa następująco: 

poprawia krążenie krwi, normalizuje metabolizm; 

wzmacnia układ odpornościowy; 

wykazuje działanie antyseptyczne, antybakteryjne i przeciwwirusowe; 

korzystnie wpływa na skórę problematyczną, rozjaśnia przebarwienia pigmentacyjne, zmniejsza obrzęki; 

poprawia nastrój.

Metody stosowania olejków eterycznych 

Kominek aromaterapeutyczny. Przewietrzyć pomieszczenie, zamknąć okna. Wlać do kominka aromaterapeutycznego ciepłą wodę, dodać do niej olejek eteryczny (2 krople na 5 m 2 powierzchni pomieszczenia). Zapalić świeczkę pod kominkiem aromaterapeutycznym. Woda nie powinna się gotować. Czas pracy kominka: od 20 minut do 2 godzin. Nie pozostawiać zapalonego kominka bez nadzoru. W razie potrzeby dolewać wodę. 

Naszyjnik aromaterapeutyczny: wlać 3-5 kropli olejku lub mieszanki olejków do naszyjnika aromaterapeutycznego i nosić na szyi w ciągu dnia. 

Kąpiele aromatyczne. Napełnić wannę wodą o komfortowej temperaturze. Wymieszać olejek eteryczny z bazą (sól morska, mleko, kefir) w proporcjach: 

• Na pełną wannę – 8 kropli dla działania ogólnie wzmacniającego, 10-13 – dla działania prozdrowotnego 

• Do kąpieli nasiadowej – 2 krople dla działania ogólnie wzmacniającego, 4 – dla działania prozdrowotnego 

• Do kąpieli rąk i stóp – 4 krople olejku na pojemnik. 

Czas kąpieli – 10-20 minut. 

Kompresy. W 1 szklance wody rozpuścić do 5 kropli olejku eterycznego lub mieszanki olejków w bazie (jak do kąpieli). Tym roztworem nasącza się bawełnianą tkaninę i przykłada w odpowiednie miejsce na 2 godziny. Woda do kompresów przy bólach reumatycznych, mięśniowych lub stawowych powinna być gorąca (40-45 C). Przykryć folią, trzymać do momentu wyrównania z temperaturą ciała. Po ostygnięciu kompresu zdjąć folię, wytrzeć suchym ręcznikiem i owinąć suchą oraz ciepłą tkaniną, aby zachować ciepło. 

Zimne kompresy wykonuje się z chłodnej wody lub lodu. Pomagają przy bólu głowy (przykładać na czoło lub tył głowy), skręceniach, obrzękach i stłuczeniach. 

Masaż i nacieranie. W roślinnym oleju kosmetycznym lub kremie wymieszać olejek eteryczny (na 10 ml 3-5 kropli), nanieść na skórę, a następnie wykonywać masaż zgodnie ze stanem organizmu. 

Wzbogacanie szamponów, żeli pod prysznic i kremów: dodać 2-3 krople olejku lub mieszanki olejków na 10-15 gr wzbogacanego produktu. 

Jako perfumy: po 1 kropli na wewnętrzną stronę nadgarstka lub na wewnętrzne szwy odzieży, a także na włosy. Rozpylanie: 5-20 kropli olejków eterycznych (kompozycji aromatycznych), rozpuszczonych w 1 łyżce stołowej produktu zawierającego alkohol, dodaje się do rozpylacza napełnionego 1 l zwykłej wody. Następnie naczynie wstrząsa się i rozpyla mieszankę w pomieszczeniu.

ŚRODKI OSTROŻNOŚCI: 

Należy uwzględnić indywidualną nietolerancję! 

Przed pierwszym użyciem zaleca się wykonanie próby* w celu wykluczenia reakcji alergicznych. 

Ostrożnie i w minimalnych dawkach: ciąża (2,3 trymestr), okres laktacji, dzieci do 6 lat, może obniżać ciśnienie. 

Przeciwwskazania: 1 trymestr ciąży, choroby psychiczne. Nie stosować przed wyjściem na słońce! (na światło słoneczne można wychodzić, jeśli od ostatniego użycia olejku eterycznego minęły ponad 3 godziny)

W trakcie kuracji homeopatycznej należy skonsultować możliwość łączenia jej ze stosowaniem olejków eterycznych.