Witamina D3 2000, suplement diety, 60 kapsułek - ALG PHARMA

Witamina D3 2000, suplement diety, 60 kapsułek - ALG PHARMA — to witamina D3 w wygodnej formie kapsułek, chętnie wybierana w okresach z małą ilością słońca, podczas pracy w pomieszczeniach oraz wtedy, gdy codzienna dieta nie zawsze pokrywa zapotrzebowanie na ten składnik odżywczy. Witamina D3, czyli cholekalcyferol, jest znana z udziału w przyswajaniu wapnia i fosforu oraz z tego, że jest potrzebna dla prawidłowego stanu kości, zębów i mięśni. Jest także ważna dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.

Główną cechą tego suplementu jest forma witaminy D3. Cholekalcyferol to ta forma witaminy D, która naturalnie powstaje w skórze pod wpływem światła słonecznego. Ponieważ witamina D należy do substancji rozpuszczalnych w tłuszczach, często łączy się ją z bazą olejową. W ALG Pharma wykorzystano do tego olej szafranowy: pomaga on równomiernie rozprowadzić składnik aktywny w kapsułce i dobrze sprawdza się w przypadku tego typu witamin.

Suplementy z witaminą D3 są zwykle rozważane jako element diety w chłodniejszych miesiącach, w okresach przejściowych, przy rzadkim przebywaniu na zewnątrz lub wtedy, gdy ktoś ma niewielki kontakt ze słońcem. Tę formę łatwo włączyć do codziennej suplementacji razem z posiłkiem. Kapsułki będą odpowiednie dla osób, które szukają prostego składu bez złożonych połączeń i chcą osobno uzupełnić swoją dietę o witaminę D.

Dawka 2000 IU to już nie symboliczna ilość, lecz wyraźny poziom, często wybierany przez osoby dorosłe do regularnego stosowania. Jednocześnie witaminy D nie należy przyjmować bez kontroli przez wiele miesięcy, zwłaszcza jeśli stosujesz już inne preparaty z tym samym składnikiem. W czasie ciąży, karmienia piersią, przy jednoczesnym przyjmowaniu kilku suplementów lub jeśli chcesz dobrać dłuższą kurację, warto wcześniej skonsultować to ze specjalistą.