Ashwagandha należy do roślin adaptogennych, które pomagają przywrócić równowagę w organizmie, wspierają dobry sen i stan odprężenia. Ashwagandha wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, rozrodczego i hormonalnego, sprzyja wytwarzaniu energii oraz długowieczności.
Nie wiesz, co wybrać?
Napisz do nas na czacie — pomożemy dobrać produkt prostymi słowami.
Ta roślina jest jednym z najbardziej znanych środków wspomagających (odmładzających) Rasajana w ajurwedzie. Ashwagandha jest jedną z nielicznych roślin adaptogennych o działaniu uspokajającym.
Ashwagandha wspiera organizm:
przy stanach lękowych i zaburzeniach układu nerwowego,
przy bezsenności,
przy łagodnych zaburzeniach obsesyjno-kompulsyjnych,
przy stanach zapalnych stawów,
w celu stymulacji tarczycy.
Korzeń ashwagandhy dobrze pomaga przy różnych stanach zapalnych stawów, szczególnie jeśli wyeliminować z diety produkty zawierające mąkę i cukier. Ashwagandha stymuluje pracę tarczycy.
Sposób użycia: 2-4 kapsułki dziennie zgodnie z zaleceniem terapeuty lub lekarza. Przyjmować, popijając wodą.
Zalecany okres stosowania: w kuracjach lub w razie potrzeby przez dłuższy czas, w zależności od samopoczucia.
Ostrzeżenie: nie stosować suplementu diety jako zamiennika zróżnicowanej diety.
Aszwaganda 60 kapsułek - LivingYou — to suplement diety z aszwagandhą, jedną z najbardziej znanych roślin tradycji ajurwedyjskiej. Najczęściej sięga się po nią w okresach napięcia, obciążenia emocjonalnego, zmęczenia i trudności z zasypianiem, gdy chce się delikatnie wesprzeć organizm w lepszej adaptacji do stresu i zachować większą równowagę wewnętrzną.
Aszwaganda należy do adaptogenów — tak nazywa się rośliny, które pomagają organizmowi spokojniej reagować na przeciążenia zewnętrzne i wewnętrzne. Mówiąc prościej, takie składniki nie „pobudzają” jak stymulanty, lecz działają łagodniej: pomagają zachować zasoby organizmu, odporność i bardziej zrównoważoną reakcję układu nerwowego. Właśnie dlatego aszwagandha jest często wybierana nie ze względu na efekt pobudzający, ale dla większego poczucia skupienia w ciągu dnia i spokojniejszego odpoczynku wieczorem.
W ajurwedzie aszwaganda jest znana jako środek z klasy rasajana. To nurt tradycyjnego stosowania roślin, związany z utrzymaniem witalności, regeneracją sił i bardziej harmonijnym samopoczuciem. W praktyce taki produkt może być odpowiedni dla osób z intensywnym trybem życia, przy przeciążeniu umysłowym, w sezonie wzmożonego obciążenia w pracy lub nauce, a także dla tych, którzy szukają roślinnego adaptogenu wspierającego bardziej stabilny rytm snu i odpoczynku.
Forma kapsułek Ashwagandha Living You jest wygodna, ponieważ łatwo włączyć ją do codziennego schematu przyjmowania suplementów bez skomplikowanych zasad. To propozycja dla osób zainteresowanych ajurwedą, ekstraktami roślinnymi i naturalnymi sposobami łagodnego wzmacniania odporności na czynniki stresowe. Szczególnie często aszwagandha jest wybierana w chłodniejszym sezonie, w okresach intensywnej pracy umysłowej i po długotrwałych przeciążeniach, gdy organizm potrzebuje bardziej troskliwego podejścia.
Jeśli masz choroby tarczycy, przyjmujesz środki uspokajające, preparaty hormonalne, jesteś w ciąży lub karmisz piersią, przed zastosowaniem warto skonsultować się ze specjalistą. W przypadku wrażliwości na adaptogeny roślinne najlepiej rozpocząć stosowanie produktu ostrożnie.
min
sek
Po upływie czasu zostaniesz poproszony o kontynuowanie edycji lub jej zakończenie. Jeśli nie udzielisz odpowiedzi, system automatycznie zamknie tryb edycji.
Po upływie czasu zostaniesz poproszony o kontynuowanie edycji lub jej zakończenie. Jeśli nie udzielisz odpowiedzi, system automatycznie zamknie tryb edycji.
Eesti
English
Latviski
Lietuvių
Suomi
Русский
